Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 53,55g | Eiwit: 180,33g | Kolhy: 119,21g.
Ontbijt: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Boar's Head Turkey Pepperoni. Lunch: Minute Instant White Rice, Orca Bay Alaska Pollock Fillets, A Taste of Thai Lite Coconut Milk. Diner: Grilled Chicken, Minute Instant White Rice, Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Post Nutter Butter Cereal, Heavy Cream, Peter Pan Whipped Creamy Peanut Butter, Fairlife Fat Free Milk, International Delight Cinnabon Coffee Creamer. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|