Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2012
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 58,67g | Eiwit: 55,32g | Kolhy: 173,55g.
Ontbijt: sultanas, tea with milk, porridge. Lunch: Soft & Light soft cheese, coffee with milk, rivercote sesame rye crispbread, reduced fat houmous. Diner: tea with milk, raspberries, natural bio yogurt, salad, boiled potatoes, Hard-Boiled Egg, picked herrings. Snacks/Andere: coffee and milk, chocolate chip cookie, Twix. meer...
|
|
1950 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|