Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2018
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 89,86g | Eiwit: 57,21g | Kolhy: 60,42g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem, Por, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kaufland Brzuszki Łososia, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Donatello Antipasti. Lunch: Kopytka, Strogonow, Chleb Żytni. Snacks/Andere: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
KasiaBL8's Gewicht Geschiedenis
|