Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 58,90g | Eiwit: 62,47g | Kolhy: 252,53g.
Ontbijt: Pomidory, Biedronka Kiełki Brokułu, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Bułka z Ziarnami. Lunch: Por, Cenos Kasza Pęczak Jęczmienny, Frosta Ryba z Pieca z Sosem Brokułowym. Diner: Biedronka Kiełki Brokułu, Pomidory, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Snacks/Andere: Chaber Pieczywo Chrupkie Kukurydziano-Ryżowe, Pomarańcze, Jabłko, Kalarepa, Lindt Excellence 70% Cocoa, Truskawki, Croissant. meer...
|
|
1627 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dorszyk's Gewicht Geschiedenis
|