Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2018
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 40,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
255 kcal
|
Vet: 4,95g | Eiwit: 12,85g | Kolhy: 39,10g.
Ontbijt: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado. Snacks/Andere: Vapza Carne Seca, Bacon, Café com Açúcar. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 32 minuten, Autorijden - 20 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 12 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Parabéns pela conquista!!
07 apr 18 door lid: _ssgw
|
Poxa, muito obrigado! Mas meu peso já vai subir novamente... Kkkkkkkk... FDS é sinistro...
08 apr 18 door lid: asdfonsecaz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|