Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 40,42g | Kolhy: 97,82g.
Ontbijt: Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Плавленый Сыр, Слайсы, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Зеленый Чай. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Карась Жареный. Diner: Макфа Рожки, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Andere: Кулич Пасхальный, Ратибор Варенье Смородиновое, Молоко (Цельное Молоко). meer...
|
|
2778 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Cardio - 37 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kopalesya's Gewicht Geschiedenis
|