|
Hallöchen, das Lotterleben ist nun vorbei. Ab heute wird wieder durchgezogen.
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 68,39g | Eiwit: 97,50g | Kolhy: 128,24g.
Ontbijt: Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Kaiser's Whole & Pure Brot. Lunch: Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl, Rinderhackfleisch. Diner: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Rinderhackfleisch, Weißkohl. Snacks/Andere: Quarkkuchen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Das hört sich nach einem Plan an , wünsche dir viel Erfolg .
09 apr 18 door lid: ich53
|
Hallo ! - schön daß Du wieder da bist. Spätestens wenn das Freibad eröffnet, hätte ich Dich "geweckt"... drück Dich!
10 apr 18 door lid: Reisefigur
|
Drücker zurück ,freu mich auch schon auf die Zeit wo wir gemeinsam unsere Bahnen ziehen 🏊♂️
10 apr 18 door lid: Big Gloria
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Gloria's Gewicht Geschiedenis
|