Right on target. Aiming for 85kg for end of June.
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 31,59g | Eiwit: 145,21g | Kolhy: 138,10g.
Diner: Tesco British Chicken Breast Portions, Broccoli, Flava-It Sriracha Marinade, Tesco Halloumi, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Healthy Living Caesar Dressing, Tesco Ready to Eat Roast Chicken Breast, Tesco Salad Tomatoes, Tesco Romaine Lettuce Hearts. Snacks/Andere: Four Seasons Fruit Mix, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Granny Smith Apples, Bananas, Koko Dairy Free Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
samsharp1985's Gewicht Geschiedenis
|