Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
onrbsrkrz
Logboek
08 apr 18
onrbsrkrz's Logboek, 08 apr 18
onrbsrkrz's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
102 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
22 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 08 april 2018:
1286 kcal
Vet: 60,61g | Eiwit: 65,20g | Kolhy: 121,75g.
Ontbijt:
McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı.
Lunch:
Et Sote, Yoğurt, Pirinç Pilavı.
meer...
2913 kcal
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
9 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
onrbsrkrz's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis