Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 69,68g | Eiwit: 214,18g | Kolhy: 224,96g.
Lunch: Cello Whisps Asiago & Pepper Jack Cheese Crisps, Kirkland Signature Three Berry Blend, Sour Cream, Parmesan Cheese (Shredded), Whole Foods Market Canned Black Beans (No Salt Added), Sweet Potato, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Diner: Bananas, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Fage Total Greek Strained Yogurt, Daisy Sour Cream, Morningstar Farms Chipotle Black Bean Burger. meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamssolo's Gewicht Geschiedenis
|