Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 37,67g | Eiwit: 71,98g | Kolhy: 174,89g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Яичный Белок, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Сыр Российский, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Овсянка. Lunch: Куриная Котлета с Творогом, Шампиньоны Тушеные, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Diner: Варенье из Смородины, Мёд, Агуша Творог Детский Груша, Сыр Российский, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Котлета с Творогом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|