Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2012
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 68,84g | Eiwit: 85,78g | Kolhy: 217,62g.
Ontbijt: Soy Milk, French Vanilla Coffee Creamer, Regular Coffee, No Calorie Sweetener, Builder's Bar - Chocolate. Lunch: Black Beans, Everyday Turkey Bacon, Egg White, Egg. Diner: Diet 7UP, Waffle Cut Sweet Potato Fries, Veggie Corn Dog. Snacks/Andere: Honey Roasted Peanuts, Honey Roasted Almonds, Honey Roasted Walnuts, Papaya, Grapefruit, Mangos. meer...
|
|
1484 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 19 minuten, Rusten - 15 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucydalia's Gewicht Geschiedenis
|