Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 60,98g | Eiwit: 39,44g | Kolhy: 65,05g.
Ontbijt: Mangos, Leinöl, Haferflocken, Milch (Vollmilch), Kaffee. Lunch: Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Philadelphia Doppelrahmstufe, Tilsiter, Bauernbrot. Snacks/Andere: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|