acarolsiqueira's Logboek, 29 jun 12

acarolsiqueira's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Arffff q demora pra sair da casa dos 109!!!!!

109,2 kg Tot nu toe verloren: 29,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2012:

55 kcal

Vet: 0,18g | Eiwit: 0,28g | Kolhy: 14,64g. Ontbijt: Maçã. meer...

4609 kcal

Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Ondersteun

Reacties

Não desista! Já pesei 122 kg, hoje estou com 94 e quero perder 29 kg.

29 jun 12 door lid: Shlunar


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

acarolsiqueira's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

acarolsiqueira's Logboek, 29 jun 12

Opmerking Toevoegen

acarolsiqueira's Gewicht Geschiedenis