Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2389 kcal
|
Vet: 91,55g | Eiwit: 97,22g | Kolhy: 300,80g.
Ontbijt: Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Травяной Чай, Сахар, Минская Марка Сметана 20%, Беллакт Творог 4%, Яблочное Пюре Несладкое. Diner: Огурец (с Кожурой), Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка), Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. Snacks/Andere: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Пицца Пепперони (36 см), Красный Пищевик Мармелад, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), АВС Горчица Боярская, Майонез Провансаль Люкс, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное, Вода. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 15 minuten, Padel - 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#Tanya#'s Gewicht Geschiedenis
|