Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 57,13g | Eiwit: 55,22g | Kolhy: 135,46g.
Ontbijt: Bozbeyi Ezine, Lezita Piliç Salam, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Nimet Tam Buğday Ekmeği . Lunch: Kaşarlı Köfte. Diner: Pişmiş Bamya, Sütlaç, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Tadelle Bitter, Krokan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Köpük le Fitness's Gewicht Geschiedenis
|