Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2012
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2602 kcal
|
Vet: 95,78g | Eiwit: 100,30g | Kolhy: 326,89g.
Ontbijt: Natural Granola - Oats, Honey & Raisins. Lunch: Red Leaf Lettuce, Sweet Mini Peppers, Tortilla Chips, Classic Yellow Mustard, Straun Bread, Mayonnaise Dressing with Olive Oil, 96% Fat Free Smoked Ham. Diner: Onions, Parsley, Authentic Restaurant Style Salsa, Sweet Mini Peppers, Red Leaf Lettuce, Burrito Flour Tortillas, guacamole, Reduced Sodium Taco Seasoning, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Breyers Natural Strawberry Ice Cream (1/2 Gal). meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Zitten - 5 uren en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|