Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 111,19g | Kolhy: 93,90g.
Ontbijt: Полянка Кефир 1%, Пятерочка Банан, Желатин Пищевой, Карат Сыр Легкий Домашний, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Excess Free Кулич Пасхальный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Будем Здоровы Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Сельдерей, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Diner: Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста на Пару, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Snacks/Andere: Vegan Food Семена Чиа, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. meer...
|
|
1347 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solo2010's Gewicht Geschiedenis
|