martin_maria's Logboek, 09 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
85 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 25 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2018:
882 kcal Vet: 22,03g | Eiwit: 58,99g | Kolhy: 107,65g.   Ontbijt: Café. Lunch: Pan Tostado, Hacendado Pera Conferencia, Pechuga de Pollo, SOS Arroz Blanco. Snacks/Andere: Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Lidl Queso Blando de Cabra. meer...
2719 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Slapen - 7 uren en 1 minuut, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten. meer...
Gewichtstoename van 7,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


martin_maria's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.