Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 68,40g | Eiwit: 206,38g | Kolhy: 48,01g.
Lunch: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Victoria All Natural Marinara Sauce, USDA DATA grilled chicken breast, Avocados, Parmesan Cheese (Shredded). Diner: USDA DATA grilled chicken breast, Spinach, Strawberries, Shamrock Farms Low Fat Cottage Cheese, Kirkland Signature Almond Butter, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Daisy Sour Cream. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamssolo's Gewicht Geschiedenis
|