Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 59,40g | Eiwit: 79,38g | Kolhy: 66,98g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Гречка Отварная, Грудка Индейки, Брокколи. Diner: Льняное Масло, Грудка Индейки, Брокколи. Snacks/Andere: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irifka2009's Gewicht Geschiedenis
|