Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 84,35g | Eiwit: 91,26g | Kolhy: 177,72g.
Ontbijt: 汉堡面包块或是热狗面包卷, 安怡 芝士, 鸡胸肉（不吃皮）, 豆浆（甜）, 亨利 原味玉米片, 兰特 全脂牛奶. Lunch: 牛肚, 煎芋头糕, 植物油, 猪排骨, 肠粉. Diner: 炒牛肉, 炒河粉, 煎芋头糕. Snacks/Andere: 有壳花生（不吃壳）, 无籽葡萄. meer...
|
|
1974 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 54 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 30 minuten, Naaien - 2 uren en 45 minuten, Studeren - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 59 minuten, Slapen - 6 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|