Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2441 kcal
|
Vet: 106,18g | Eiwit: 147,29g | Kolhy: 211,87g.
Ontbijt: Berry de Mey Casein Plus, Brinta Brinta, Amandelmelk, Ekoplaza Kokosrasp, AH Biologisch Rijstwafels, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Conimex Sambal Badjak, AH Notenmix Macadamia Ongezouten. Lunch: Yoghurt (Halfvol), Conimex Sambal Badjak, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, AH Biologisch Rijstwafels, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Lidl Witte Bollen, Jumbo Rundvlees Kroket. Diner: Jumbo Kiphaasjes, Lidl Doperwten, Zoete Aardappel, Primadonna Extra Olijfolie, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Raw Super Food Kokoschips, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|