fiquei pensando, por que estou engordando tanto... lembrei que ando comendo muita castanha. vou parar. outra vez engordei um monte e era a castanha também. que droga. não queria voltar para a casa dos 89. falta tão pouco pra meta (85) e fico nesse vai e vem frustrante.
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89,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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Reacties
Aconteceu comigo amiga..Estava avisando de nozes, castanhas, amendoim..Agora no máximo só como 2 por dia.
10 apr 18 door lid: Fatima Venites
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Pois é... e como não dá para eu comer duas castanas apenas, resolvi parar. Ai, ai... oh, vida. :-)
Abração e obrigada pelo comentário, Fatima!
11 apr 18 door lid: Campinense
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Campinense's Gewicht Geschiedenis
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