|
Pre run
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2021 kcal
|
Vet: 62,40g | Eiwit: 55,19g | Kolhy: 241,18g.
Ontbijt: Bananas , Almond Milk, Aria Women's Protein, Coffee (Brewed From Grounds) , Oatmeal, Super Flax Meal, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Energy Gel. Lunch: Asian Chopped Salad, Butter, Havarti Cheese, Sour Dough Bread. Diner: Southwest Chopped Salad, Whole Wheat Bread, Red Table Wine, Tortilla Soup Mix. meer...
|
|
3272 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 2 uren en 12 minuten, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simplygoode's Gewicht Geschiedenis
|