Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2012
|
176,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 70,45g | Eiwit: 138,06g | Kolhy: 230,49g.
Ontbijt: Black Forest Ham, Egg White & Cheese Muffin Melt. Lunch: Green Snap Beans, Brunswick Stew (Bowl), Casserole or Mashed Sweetpotato, Smoked Chicken Breast. Diner: Burrito with Chicken, Tortilla Corn Chips. Snacks/Andere: Peanut Butter, Protein Powder (100% Whey Protein), Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve). meer...
|
Gewichtsafname van 15,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Orr's Gewicht Geschiedenis
|