Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 43,10g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 231,08g.
Ontbijt: Quaker Old Fashioned Oats, Trader Joe's Chia Seeds, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Bananas , Cabot Greek-Style Yogurt - Plain. Lunch: Egg, Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: Blueberries , Sea Queen Tilapia Fillets (4 oz), Sea Queen Wild Caught Pink Salmon Fillets. Snacks/Andere: Blueberries , Kellogg's Special K Chewy Nut Bar - Chocolate Almond, Pineapple , Publix Provolone Cheese. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
po els's Gewicht Geschiedenis
|