Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
832 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 47,89g | Kolhy: 20,84g.
Ontbijt: Frimesa Nata, Café. Diner: Limão, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Seara Linguiça Toscana, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cogumelos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frimesa Nata, Tirolez Queijo Gruyère, Ghee. Snacks/Andere: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Dolce Gusto Espresso Intenso. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaCatalina's Gewicht Geschiedenis
|