Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 21,46g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 131,14g.
Ontbijt: Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco, Café com Leite Integral, Linea Stevia 100%. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Panela. Diner: Pinhão Cozido. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Linea Stevia 100%. meer...
|
|
2627 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Buikspieren - 5 minuten, Afwassen - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Zumba - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adriély's Gewicht Geschiedenis
|