Huch! Liebe 75 ! Fast 1 Jahr haben wir uns
nicht gesehen! Ich freu mich! Letztes Jahr durch Detlef Dee erreicht und innerhalb kürzester Zeit wieder verloren, weil ich einfach keinen Bock mehr hatte auf nur Fleisch und Eier...und siehe da ohne irgendwelche Gurus erreiche ich dich auch. Hab einfach Frühstück weg gelassen und auf Kalorien geachtet....
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|