|
1er steht immer. wie beim Bowling 134.1 KG
|
134,1 kg
Tot nu toe verloren: 46,4 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 73,29g | Eiwit: 81,25g | Kolhy: 150,64g.
Ontbijt: Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Lunch: Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot, Erdbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Diner: Linessa Light Salami 1A, Aldi Reibekäse Leicht, Barilla Arrabbiata, Trader Joe's Mehrkornwrap. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Du bist gut in Form. Läuft gut bei dir 👍Guten Morgen 🙂
10 apr 18 door lid: Fagmich
|
Ja meine beste Freundin heiratet und der Sommerurlaub den ich vor 6 Monaten schon als Belohnung gebucht habe Ende Juni rückt auch näher. Hab dadurch echt ne zusätzliche Motivation im moment 🤗
10 apr 18 door lid: Toffifee1989
|
Kleine Freuden für deine Motivation also gefunden. Klasse 👍
10 apr 18 door lid: Fagmich
|
Guten Morgen 🙋
Läuft doch 💪💪👍👍⚘🌞
10 apr 18 door lid: andi189
|
10 apr 18 door lid: schockokrossi
|
10 apr 18 door lid: Rit@mine
|
10 apr 18 door lid: Toffifee1989
|
Morgen🤗 Guter Vergleich😂Es läuft doch. Das ist super👍😃
11 apr 18 door lid: ChipBobo
|
😂Schöner Vergleich 😂 aber trotzdem super 👍🏻 ☀️😃
11 apr 18 door lid: schlankin2024
|
In Kürze ist ein Zentner runter. wow. 😎
11 apr 18 door lid: DonnieDarko89
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Toffifee1989's Gewicht Geschiedenis
|