Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2012
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 93,38g | Eiwit: 133,03g | Kolhy: 122,24g.
Ontbijt: Bacon, Cheddar Cheese, Egg, Buckwheat and Poppyseed Bread. Lunch: Chicken Breast, Chicken Thigh, Broccoli. Diner: Reduced Fat Creamy Coleslaw, Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Lettuce, Chicken Thigh, Sliced Ham (Extra Lean). Snacks/Andere: Nice Biscuits, Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Promax, Sultanas, Walnuts, Red Delicious Apples, Pineapple, Watermelon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mckenzie2403's Gewicht Geschiedenis
|