Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 32,69g | Eiwit: 93,98g | Kolhy: 179,05g.
Ontbijt: Skyr Vanille. Lunch: Gekochte Karotten, Hühnerbrühe oder Bouillon, Zucchini, Peperoni, Sellerie, Uncle Ben's Langkorn-Reis. Diner: Coop Naturaplan Milch Drink, Kellogg's Special K Classic, Caotina Original, Cantadou Ail & Herbes de Provence, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Coop Ruchbrot. Snacks/Andere: Questbar Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough. meer...
|
|
2774 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|