Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 78,00g | Eiwit: 186,75g | Kolhy: 48,25g.
Lunch: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Parmesan Cheese (Shredded), Calavo Avocado, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Spinach, Sour Cream, USDA DATA grilled chicken breast. meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Bikram Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamssolo's Gewicht Geschiedenis
|