|
7 weeks
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 79,64g | Eiwit: 45,35g | Kolhy: 15,11g.
Ontbijt: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Lunch: Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: America's Choice Natural Almonds, Blueberries, Blackberries, Raspberries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
Thx for your support everyone!
11 apr 18 door lid: jsmitherman
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsmitherman's Gewicht Geschiedenis
|