Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 58,59g | Eiwit: 60,61g | Kolhy: 93,17g.
Ontbijt: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Зеленый Чай, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Вареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Минтай Жареный, Своя Компания Салат со Свеклой и Сливочным Сыром. Diner: Картофель Тушеный с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Andere: Малиновое Варенье, Творог, Зеленый Чай, Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Икра Минтая, Зеленый Чай. meer...
|
|
2943 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 10 minuten, Zwemmen (Snel) - 27 minuten, Wandelen (Hiken) - 49 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kopalesya's Gewicht Geschiedenis
|