fabiobettiol84's Logboek, 11 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2018
99,7 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 14,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2018:
2180 kcal Vet: 41,02g | Eiwit: 76,76g | Kolhy: 186,99g.   Ontbijt: Mozzarella, Germinal Fiocchi Avena Bio, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola-Kiwi Cereali . Lunch: Knorr Brodo Granulare Verdure, Cipolle Rosse, Carne di Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Carnaroli. Snacks/Andere: Long Island Ice Tea, Gin Tonic, Vino Rosso da Tavola, Cabernet Sauvignon, Uovo Sodo, Cioccolato, Chianti, Ricotta. meer...
2450 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 49 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fabiobettiol84's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.