Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 44,95g | Eiwit: 74,97g | Kolhy: 125,77g.
Ontbijt: Магнит Банан, Сахар, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Galbani Сыр Буррата, Пекинская Капуста, Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная), Соевый Соус (Тамари), SPAR Минтай Жареный. Diner: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль, Первый Вкус Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Киви, Победа Шоколад Горький без Сахара, Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром, Мёд, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина РХ's Gewicht Geschiedenis
|