Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2071 kcal
|
Vet: 84,71g | Eiwit: 100,04g | Kolhy: 238,93g.
Ontbijt: Ayam Goreng, Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Air (Botol), Air, Tempe Goreng, Sambal Goreng. Lunch: Paha Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Air. Diner: Soto Daging, Es Teh, Air, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nanas Potongan (Manis, Beku), Jeruk, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Air (Botol), Martabak Manis, Tahu Goreng, Air (Botol), Air. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 44 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auly diana's Gewicht Geschiedenis
|