Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 132,64g | Kolhy: 67,72g.
Ontbijt: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Valio Молоко 0%, Сырники Пп с Рисовой Мукой. Lunch: Котлетки с Сыром, Мистраль Рис Басмати Mix, Красные Помидоры. Diner: Яичный Желток, Бондюэль Кукуруза на Пару, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Andere: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trammy_92's Gewicht Geschiedenis
|