Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 101,89g | Eiwit: 52,78g | Kolhy: 255,78g.
Ontbijt: Milka Alpenmilch, Schär Körnerbrötchen, Marmelade, Butter. Lunch: Hofmann Menue Scharfe Hackfleischbällchen, Nudeln (Gekocht). Diner: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Camembert, Butter, Karottensalat, Rettichsalat, Knäckebrot, Rocher Rocher, Mon Chéri Mon Chéri. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Koken - 40 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Betten - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|