|
BTW ... Zumba kicked my but Sat!
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 52,72g | Eiwit: 53,11g | Kolhy: 104,09g.
Ontbijt: Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Oikos Organic Nonfat fruit on the bottom blueberry Greek Yogurt (4 oz) (Stonyfield Farm). Lunch: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Spinach, Whole Grain Thin Spaghetti. Diner: Homestyle Garlic Croutons, Jr. Bacon Cheeseburger, Classic Ranch Dressing, Side Salad (No Dressing). Snacks/Andere: Hot Wasabi Peas, Almonds, Wasabi & Soy Sauce. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Zumba will do that! I love Zumba! :)
04 jul 12 door lid: MeggyBezr
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kwebb5891's Gewicht Geschiedenis
|