Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 38,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
448 kcal
|
Vet: 20,70g | Eiwit: 54,30g | Kolhy: 7,51g.
Ontbijt: Banha de Porco, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Ovo (Inteiro). Lunch: Mãe Terra Semente de Chia, Alface, Alho, Taco Couve Flor Crua, Banha de Porco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Andere: Monte Sinai Queijo Colonial. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julianacosta2212's Gewicht Geschiedenis
|