Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 45,55g | Eiwit: 39,34g | Kolhy: 146,36g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Solgar Omega-3 "950", Twinlab Flax Fish Combo Oil, Кулич Пасхальный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Щи с Курицей, Сметана. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Сладкий Рай Козинаки с Арахисом, Ikea Имбирное Печенье. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ank-80's Gewicht Geschiedenis
|