Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2012
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2566 kcal
|
Vet: 108,37g | Eiwit: 116,38g | Kolhy: 286,08g.
Ontbijt: Suco de Uva Light, Mamão, Queijo Mozzarella com Leite Desnatado, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Pão Francês, Café. Lunch: Maçãs Fuji, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Pizza de Pepperoni (36 cm). meer...
|
|
4537 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 3 uren en 40 minuten, Zitten - 5 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|