Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
15 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Desserts
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: evelyn64

Moist Chocolate Cake

A tasty, sugar and fat free low point chocolate treat. that bakes up moist and yummy.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Pre-heat oven to 350° F (175° C).
  2. Spray a 9 x 13" cake pan with cooking spray.
  3. Mix all dry ingredients together
  4. In a separate bowl, beat egg whites until frothy and add the remaining ingredients to the eggs except for the 1 cup hot water.
  5. Add the egg mixture to the dry ingredients and mix just until moistened.
  6. Slowly stir in hot water. Do not over mix.
  7. Bake for about 20-25 minutes or until toothpick comes out clean.
  8. Let cool then cut into 15 pieces.
485 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Not a big fan.. It was ok.. Just not used 2 cookin wit sweetner..
user vote
22 mei 09 door lid: Jayjaycakez
It was GREAT! I added a tbs of Fat Free Coolwhip and some fresh strawberries. EXCELLENT!
user vote
17 mei 09 door lid: DanaDowning
24g of Splenda is equal to 1 cup of the granulated (fatsecret doesn't have the option of this measurement). The applesauce is the unsweetened variety and the pudding is the instant variety.
user vote
19 mrt 09 door lid: evelyn64
Vorige 11 tot 13 van 13

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Desserts

Nieuwste Recepten

door lid: lollypopie123
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
door lid: Inkypinky867
Beter dan brood uit de winkel.
door lid: Dvdijk
Eenvoudig en licht tussendoortje.
door lid: SilkeGiesen
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 81 calorieën in een portie Moist Chocolate Cake.
Calorieën Verdeling: 6% vet, 80% kolhy, 14% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
338 kj
4%
81 kcal
Vet
0,55g
1%
Verzadigd Vet
0,254g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,144g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,073g
Koolhydraten
16,95g
7%
Suiker
1,88g
2%
Vezels
1,7g
Eiwitten
3,06g
6%
Zout
0,77g
13%
Cholesterol
0mg
Kalium
74mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
van ADH*
(81 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (6%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.