Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: Mindy Cherry

Steak Fajitas in Lettuce

Great tasting steak fajitas using a lettuce wrap.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Pan fry the steak and slice thinly.
  2. Fry up the onions and mushrooms.
  3. Break of lettuce leaves to use as the fajita wrap. Layer on a lettuce leaf the steak, sour cream, onions and mushrooms and sprinkle cheese on top and seal.
  4. Note: you can substitute 2 chicken breasts for the sirloin steak.
530 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
Quick, tasty, and easy. MUCH better if you grill the steak, though.
user vote
25 okt 07 door lid: amarinwa
Sounds yummy, will try, but without mushrooms.
user vote
10 aug 07 door lid: Um Z
Delicious..... the entire family absolutely loved it. I was, however, the only one eating my fagitas on lettuce; the rest of the family used WHOLE WHEAT TORTILLAS; still healthy. :-)
user vote
03 aug 07 door lid: eh_dah
Vorige 11 tot 13 van 13

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Hoofdgerechten

Nieuwste Recepten

door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: H!lde
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 509 calorieën in een portie Steak Fajitas in Lettuce.
Calorieën Verdeling: 60% vet, 5% kolhy, 35% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
2128 kj
25%
508 kcal
Vet
33,38g
48%
Verzadigd Vet
16,024g
80%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
12,573g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,309g
Koolhydraten
6,55g
3%
Suiker
2,33g
3%
Vezels
1,7g
Eiwitten
44,41g
89%
Zout
0,3g
5%
Cholesterol
114mg
Kalium
866mg
43%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
25%
van ADH*
(508 cal)
25% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (5%)
 
Vet (60%)
 
Eiwitten (35%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.