Maaltijd type:
Bijgerechten
Salades en Dressings
Lunch
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Delicious bean salad with a light oriental dressing.
Ingrediënten
Beschrijving
- In a large mixing bowl stir together lime or lemon juice, soy sauce, cilantro, sugar, sesame oil, garlic powder, and if desired, a dash of crushed red pepper.
- Add cooked green beans, bean sprouts, and sweet red pepper; toss to coat.
- Cover and refrigerate for 4 to 24 hours.
- To serve, sprinkle with toasted sesame seeds.
- Note: best with fresh green beans.
72 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
Beoordelingen
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Bijgerechten
Salades en Dressings
Lunch
Nieuwste Recepten
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
|
Gezond, eenvoudig en voedingsrijk recept.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 67 calorieën in een portie Oriental Bean Salad.
|
|
Calorieën Verdeling: 25% vet, 61% kolhy, 14% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
279 kj
3%
67 kcal
Vet
1,81g
3%
Verzadigd Vet
0,26g
1%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,668g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,774g
Koolhydraten
9,84g
4%
Suiker
5g
6%
Vezels
4,4g
Eiwitten
2,3g
5%
Zout
1,6g
27%
Cholesterol
0mg
Kalium
84mg
4%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (61%)
Vet (25%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|