Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Bereidingstijd:
10 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: albert1988

Juustoleipäset

Leivän korvike.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Sekoita kaikki ainekset keskenään, tee kasoja uunipellille leivinpaperin päälle.
  2. Paista 225 asteessa n. 10 min kunnes ovat kauniin ruskeita.
145 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 

Beoordelingen 
käykö mantelijauhon (allergian vuoksi) tilalle pofiberi?
user vote
27 apr 21 door lid: OmaTerveys2021
Nyt tuli ruisleivän korvike, upeaa :)
user vote
21 mrt 19 door lid: anna-tiinavalonen
Ite nyt ollut pari viikkoa tiukalla vhh:lla ja leipää tehnyt välillä mieli, niin tässä se korvike nyt on :
user vote
08 sep 17 door lid: ronsku84
Käy tosi kivasti pizzapohjaksi, tulee puolikas pellillinen :-)
user vote
13 jan 17 door lid: Kupla72

     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: sterre<3
Ideaal als gezonde snack of ontbijtoptie, met de heerlijke smaak van havermout en de zoetheid van bananen.
door lid: Edith vVB
Het bevat weinig koolhydraten en heeft een zachte, wolkachtige textuur.
door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
door lid: Toedeloesje
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 173 calorieën in een portie Juustoleipäset.
Calorieën Verdeling: 73% vet, 4% kolhy, 23% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
723 kj
9%
173 kcal
Vet
15,91g
23%
Verzadigd Vet
0,682g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,838g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,3g
Koolhydraten
1,8g
1%
Suiker
0,17g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
11,36g
23%
Zout
0,68g
11%
Cholesterol
93mg
Kalium
30mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
van ADH*
(173 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (4%)
 
Vet (73%)
 
Eiwitten (23%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.