Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 40 min
Maaltijd type:
Hoofdgerechten
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
door lid: Bodicea ![](https://m.ftscrt.com/static/member/daca5217-a732-40b8-8973-36afe19fcb70_tiny.jpg)
Saucy & Savory Stuffed Peppers
When you're in the mood for Italian flavors but want something more than a plate of pasta, look to these easy stuffed peppers instead.
Ingrediënten
Beschrijving
- Heat the oven to 400 °F (200 °C).
- Heat the oil in a 10" skillet over medium-high heat. Add the sausage and cook until well browned, stirring often to separate meat. Pour off any fat.
- Stir the onion and oregano in the skillet and cook until the onion is tender. Stir in the cheese.
- Arrange the pepper halves, cut-side up, in a 3-quart shallow baking dish. Spoon the sausage mixture into the pepper halves.
- Pour the sauce over the filled pepper halves. Cover the baking dish.
- Bake for 40 minutes or until the peppers are tender.
- Note: based on a recipe from Campbell's Kitchens.
150 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Beoordelingen
I cut the recipe in half and added 1C brown rice (Thanks for the suggestion taxmanmk)and 2 cloves garlic. I will be making these again!
24 okt 10 door lid: forsoothgold
|
These were good, but I'd like more meat and cheese, but of course, that would just add more fat to the serving. The next time, if I made this for dinner, I'd add rice for more bulk.
13 sep 10 door lid: taxmanmk
|
I made this for dinner tonight - it was really good. We each had two servings. Since I substituted turkey sausage for the "regular" pork sausage it certainly helped the overall fat count. It made a wonderful main dish and I will definately make it again.
12 sep 10 door lid: Bodicea
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Hoofdgerechten
Nieuwste Recepten
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
Smakelijk, zacht en caloriearm.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Er zijn 194 calorieën in een portie Saucy & Savory Stuffed Peppers.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Calorieën Verdeling: 51% vet, 22% kolhy, 28% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
812 kj
10%
194 kcal
Vet
11,2g
16%
Verzadigd Vet
3,205g
16%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,817g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,138g
Koolhydraten
10,89g
4%
Suiker
6,94g
8%
Vezels
2,7g
Eiwitten
13,78g
28%
Zout
1,76g
29%
Cholesterol
38mg
Kalium
324mg
16%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (21%)
Vet (51%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|